并将他们视为榜样

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案例二
这时，门上传来一阵胆怯的敲门声，在受到邀请后，一位女士朝办公室里看了一眼，再次询问是否可以进来。她一边道歉，一边脱下外套，穿上鞋套，走过去坐在提供的椅子边上，把包放在膝盖上，用手紧紧抓着它。她犹豫了很久才开口说话，并且因为害怕而拒绝喝茶/咖啡。她不确定地回答问题，好像她怀疑自己所说的话的正确性。

要求：如何帮助一个孩子，她9岁的儿子，变得更加自信。她没有带儿子来，因为她“不知道如何告诉他关于心理医生的事”。这个男孩非常胆小、害羞，不知道如何捍卫自己的利益。

在交谈中，原来母亲自己对此也有很大的意见，但她“不断地告诉儿子，这是不对的，他需要捍卫自己的权利”，但不知为何，儿子“不听她的话”。

重要的是要记住，抚养孩子不仅是一项责任，也是塑造其性格和个性的机会。自信的父母是家庭幸福和孩子健康成长的基础。从自我教育开始是这个过程的关键点之一。

孩子们观察父母，。他们继承了父母的习惯、对周围世界的态度以及其他品质。如果父母充满信心，过着充实快乐的生活，相信自己和自己的能力，那么孩子就会努力重复这种行为。如果父母没有安全感、有恐惧或怀疑，那么孩子也会继承这些感觉，对自己的能力没有信心。

自信的父母会帮助孩子培养自尊和自给自足的能力。当父 加拿大电话数据 母对孩子表现出信心和支持时，孩子会感到自己很重要、很有价值。这也增强了他对自己的能力和才干的信心。如果父母自己对自己没有信心，他们就会把对自己和自己能力的消极信念传递给孩子。这会导致自尊心降低和害怕失败。

从自己开始教育可以帮助父母更加平衡和冷静。随着孩子的成长，会出现许多紧张的情况和决定。自信的父母具有良好的自我控制力和抗压能力，可以成为孩子的榜样，并为他提供情感上的安全。如果父母自己经常感到压力、冲突并且无法控制自己的情绪，这会影响孩子的情绪状态和自我调节能力。

最后，从自己做起有助于父母培养沟通技巧和建设性的沟通。自信的父母会表现出更多的宽容、理解和倾听孩子的能力。他们可以表达自己的情感和需求，而不会产生攻击性和冲突。这种方法可以让孩子培养情商、充分的自我表达和建设性解决问题的能力。